Comienza la temporada

Ya se empieza a perfilar el calendario de natación masters en Zaragoza. El próximo 11 de noviembre habrá en CN Helios una toma de tiempos, donde nadaremos todos los 50 y los 100. Después, los clubes de Zaragoza nos estamos planteando participar en algún torneo catalán, bien Igualada o bien Vilanova i la Geltru (finales de noviembre, principios de diciembre) y el 16 de diciembre, se disputará el II torneo de navidad CN Helios.

La nota triste es que sigue sin saberse si habrá campeonato de España de invierno, que habitualmente se celebra en enero. Es una lástima, porque es la prueba de natación que más nadadores congrega en nuestro país (el año pasado estuvimos 1200). En principio se iba a celebrar en Las Palmas, pero la fedración desechó esta opción. Ahora había rumores acerca de que podía ser sede el club natación Galaico-Sercoysa, pero este club lo ha desmentido (vía mastersswimming.com) Así que siendo que el 1 de noviembre es cuando habría de decidirse esta cuestión, parece que este año no nadaremos el campeonato de España.

Récords en 50 y 100 espalda

Vamos, vamos, la cosa está calentita... hace unos días alucinábamos con los dobles récords de Kate Ziegler. Pero no sólo ella bate récords. Ahora, nos toca hablar de la espalda femenina:

Por un lado los 50 espalda, en los Juegos Militares Mundiales que se han estado disputando en Hyderabad (India) la china Li Yang ha rebajado los 28.16 que la norteamericana Leila Vaziri consiguió en Melbourne en el mes de marzo pasado hasta dejarlos en 28.09.

Por otro los 100 espalda en piscina corta, durante la disputa de las finales de la FINA World Cup que se está disputando en Singapur en piscina corta, la norteamericana Natalie Coughlin ha rebajado el record del Mundo que ella misma poseía hasta dejarlo en 56.51.

Cómo batió el récord de 200 libres Michael Phelps: El quinto estilo

Ayer apareció publicada en NotiNat una mesa redonda, en donde Bob Bowman, el entrenador de Michael Phelps dio las claves para batir el récord de los 200 libres, sin duda, la prueba más complicada de nadar (ni es fondo, ni es velocidad, pero son ambas cosas). Este verano, en Melbourne, nos sorprendió comprobar la capacidad aeróbica para optimizar lo que se ha venido en llamar "el quinto estilo", esto es, los quince metros que se pueden recorrer por debajo del agua después de cada viraje. Bob Bowman da las claves de cómo se trabajó esa técnica:



«Desde 2001 venimos trabajando la patada debajo del agua en los virajes. Ha sido mucho trabajo. Yo insistí tanto que en determinada época de entrenamiento tuve que empezar a limitar el número de patadas submarinas de Michael ya que en piscina corta hacía dos brazadas y ya tenía un nuevo viraje. Para la patada submarina probamos de todo: mayor fuerza, mayor amplitud, posición del cuerpo, de los brazos. Todo fue probado y entrenado. En Melbourne Michael se puso al frente de la prueba tal como nos planteamos, pero aún tenemos cosas por mejorar, su tercer viraje no fue muy bueno. El mayor impulso en la pared y su aprovechamiento fue lo que decidió la prueba. [...] Su batido de seis tiempos no es por casualidad. Hemos trabajado mucho y la parte de las piernas ha sido uno de los trabajos más duros. Cuando era más joven tuve que echarlo de la piscina en varias ocasiones por no cumplir con ello, pero el entrenador no puede ceder. [...] Nosotros hacemos grandes trabajos específicos para mejorar el ángulo de flexibilidad de las piernas y trabajamos la patada fuerte en el entreno. Utilizamos aletas aunque no me gusta la monoaleta. No existe un periodo exacto para trabajar la patada. Creo que tiene cabida en cualquier momento. Se que Frank Busch en Arizona realiza dos veces por semana series de 3 y 4 mil metros de pies. Nuestro trabajo de pies puede llegar al 30% del volumen total. [...] del 30% de trabajo de batido de piernas, un 10% se realiza con patada subacuática. Es muy importante la intensidad de este trabajo»

Sin duda, ¡qué importante es trabajar las piernas!. En estos momentos ando trabajando con un balón medicinal de 3 kilos, espaldas, lo que hace sumergerte e implica esforzarse más con las piernas.

Quinto Sertorio

Hoy quiero recuperar un pasaje de la historia de Juan Antonio Cebrián que me sorprendió bastante en el momento en que se emitió. Se trata de Quinto Sertorio, un político y militar progresista en la época de la República de Roma, allá por los siglos II y I antes de Cristo.

Su brillante historia como militar y gestor le hizo ser gobernador en Hispania. Pero sería perseguido cuando Sila provocó un golpe de estado, lo que le hizo enfrentarse militarmente al poder de Roma. Los lusitanos, admiradores del que hasta entonces había sido su rival, le rindieron pleitesía, haciendole líder de sus ejércitos. Fue así como Quinto Sertorio declaró la guerra a Roma, apoyado por los hispanos. El hito culminante fue cuando creó la primera universidad en Hispania: en Osca, la actual Huesca.

Oid el audio del pasaje brillantemente narrado de nuestro querido Juan Antonio Cebrián.

«No somos los causantes del cambio climático, somos las víctimas»

El pasado sábado (paradojas de la vida, el mismo que nos dejaba Juan Antonio Cebrián) fui a una conferencia muy jugosa de Bruno Cardeñosa, que durante casi tres horas se habló sobre las causas por las que el poder, la iglesia, e incluso la "ciencia ortodoxa" pretenden engañar a la sociedad, para mantener su status.

No me resisto a comentar el comentario que hizo Bruno acerca del cambio climático: «No somos los causantes del cambio climático, somos las víctimas». Y tiene toda la razón, nos "animan" a tomar una serie de iniciativas cívicas (que sin duda respaldo) bajo la amenaza de que si no actuamos entre todos los ciudadanos, el cambio climático se hará realidad, cuando, sin duda, los grandes causantes del cambio climático son un buen puñado de grandes empresas y demasiados gobiernos.

El resto de la conferencia tampoco tuvo desperdicio. ¿Por qué la Iglesia manipuló la extraña aparición de Lourdes para amoldarla a su finalidad católica? ¿Por qué unos pocos grupos detrás de los gobiernos deciden por nosotros? ¿Por qué nos mienten para promover guerras? ¿Es Ahmadineyad el demonio hecho carne?...

Los organizadores de esta estupenda conferencia, el grupo S.I.P.E., nos han prometido el vídeo completo de la conferencia. Así que espero ofrecérosla en breves.

---

Actualización 27/10/2007: Link al vídeo de la conferencia

Mal asunto, don Mariano I

«Yo de este asunto sé poco, pero mi primo supongo que sabrá. Y entonces dijo: 'Oiga, he traído aquí a diez de los más importantes científicos del mundo y ninguno me ha garantizado el tiempo que iba a hacer mañana en Sevilla'. ¿Cómo alguien puede decir lo que va a pasar en el mundo dentro de 300 años? [...] no podemos convertir esta cuestión [el cambio climático] "en el gran problema mundial".»

Mariano I de España, y V de Génova, dixit.

Muchas gracias por todo, Juan Antonio

Anoche fue una noche muy dura, cuando, a la una de la mañana, me puse a escuchar la Rosa de los Vientos y me enteré de que ya no estabas. Gracias a tí me surgió la necesidad por aprender más y más historia. Te echaremos muchísimo de menos en las noches de fin de semana, Juan Antonio. La radio sin tí no será lo mismo. Ojalá dején a Bruno que pueda continuar en la lucha con la Rosa de los Vientos, probablemente el mejor programa de radio de la última década. En este blog pienso seguir poniendo tus mejores programas... que acaban ya de entrar en la leyenda.

¿Vamos a mejor como especie?

El hombre de Cromañón (hace unos 20.000 años) medía en torno a 1,85, no tenía caries, ni miopía ni alergias. Era mucho más atleta que cualquiera de los deportistas olímpicos. Y ya entonces, su esperanza de vida era de unos 40 años. ¿Vamos a mejor como especie? Quizá todo tenga una explicación meramente Darwinista, y es que, sólo los mejores podían sobrevivir. A lo que me refiero es que recuerdo los tiempos de colegio que nos adoctrinaban como que eramos algo así como "el cúlmen de la evolución" y ni mucho menos. Ahora no medimos tanto, tenemos alergias, miopía, caries... y si la media de esperanza de vida es superior a los 40 años es debido a la higiene en las intervenciones quirúrjicas... porque en pleno XIX, antes de la penicilina no era muy superior a esa cifra.

Por otro lado, recuerdo hace un tiempo una entrevista en La 2 a Arsuaga, el antropólogo que está desenmarañando Atapuerca. Él decía que el Homo Sapiens vivió su época más feliz en aquella época. Un homínido tan desarrollado intelectual y físicamente como el de ahora, descubría lo que era la magia, el valor de la naturaleza, el espíritu dentro de las cosas. Había descubierto la música y el teatro, pintarse y pintar sus hogares... Estaba en comunión con la naturaleza, y consigo mismo. De nuevo, ¿Vamos a mejor como especie?

Nuevo apagón contra el cambio climático

Al igual que la pasada primavera, desde los movimientos ecologistas se ha convocado a apagar todos nuestros aparatos eléctricos el próximo día 15 de noviembre de 2007 entre las 20,00 y las 20,05 horas de la tarde.

De todas formas, desde que me enteré que países como Estados Unidos, Canadá, Rusia, China o Japón están deseando que se deshielen el polo norte para abaratar la navegación transoceánica por esas latitudes, sigo aun más pesimista que nunca...

Kate Ziegler, dobles récords 800 y 1500

Ziegler, Ziegler, Ziegler. Estos días pasados, en el mundo de la natación ha sido noticia la fondista americana Kate Ziegler, que ha batido los récords de 800 y 1500 en piscina corta en la localidad alemana de Essen. Lo alucinante es que el pasado viernes 12, nadando los 1500, no sólo batió ese récord, sino que ¡¡batió también el récord de los 800!!. Así las cosas, era normal que el domingo 14, volviese a batir un récord, en este caso, un segundo aun más rápida, el de los 800.

En NotiNat ponen un cuadro ilustrativo de las exiguas diferencias de rítmo entre el 1500 y el 800. Prácticamente a minuto cada 100 metros en ambas pruebas. ¡Completamente alucinante!

Creando el mito "Enemigo Ahmadineyad"

Una vez más, Bruno Cardeñosa ha escarbado entre las leyendas urbanas, y es que existen muchas mentiras acerca de Ahmadineyad. En su último artículo desmantela las mentiras que venimos escuchando...

1. Ahmadineyad nunca ha negado que murieran cruelmente asesinados seis millones de judíos en los campos de concentración de los míseros nazis.

2. Ahmadineyad tampoco ha dicho jamás que quisiera destruir Israel.

3. Ni dijo que en Irán no existen homosexuales.

4. Ni es un dictador, sino que ha sido elegido democráticamente.

Sin duda, recomiendo la lectura pormenorizada de su artículo, en el que se muestra como la necesidad de tener un nuevo "Enemigo Público Número 1" es capaz de generar noticias falsas para engañar a la opinión pública.

Campeonato de natación másters de España de verano ¿en Zaragoza?

Ayer me enteré de un rumor que aparece publicado en la web masterswimming, según el cual, se está pensando que se celebren en Zaragoza el Campeonato de natación másters de España de verano de 2008 (con el tema de la expo). La gracia es que me consta que ni la Federación Aragonesa ni los clubes de natación de Zaragoza sabemos nada al respecto. En Zaragoza se cuentan con dos piscinas de 50 metros cubiertas (Ebro, en la foto, y Casablanca), pero ¿caben en esas instalaciones los más de 1000 nadadores que solemos ir?

Peor pinta tienen los campeonatos de invierno, que en principio se iban a disputar en Las Palmas, pero cuya sede ha sido desechada. Según masterswimming, si en noviembre no se decide sede, parece que puede quedar desierto. Una pena.

Un respeto a nuestro Rey

Horrorizado estoy, viendo como queman las fotos de nuestro monarca (que no soberano). Desde mi visión de Republicano-Juan Carlista, voy a rebatir los argumentos a los grupos, supuestamente de izquierdas, que están realizando esto. Lo de Jiménez Losantos, desde la extrema derecha ultra católica no tiene nombre desde hace mucho tiempo, y no pienso gastar un segundo en él.

1. Viva el Rey, por su valor desde la Izquierda. Juan Carlos ya era Jefe de Estado gracias a que en 1969, Franco lo nombró su heredero. Con la cúpula militar a su favor, le hubiese sido muy fácil no apostar por la democracia. Debido a ese afán democrático (sin él no habría sido posible la llegada pácifica de la democracia) logró enfrentarse a las cúpulas militares pro-franquistas sin que le temblase el pulso. Gracias a él, hemos tenido los mejores 30 años para los españoles. JAMÁS, en España se ha vivido como se vive. Y gran parte de esa forma de vida de la que ahora disfrutamos como OCTAVA POTENCIA EN PIB, es debido a por su decidida apuesta democrática.

2. Viva el Rey, por su valor desde la Historia. Nunca en la Historia de España, un soberano había decidido dejar de ser soberano, para dar la soberanía al pueblo. Eso lo hizo nuestro monarca en 1978, con la aprobación de la Constitución. Juan Carlos I, ha sido sin duda, el mejor embajador en la Historia de nuestra nación. Gracias a su buen hacer, la famosa "leyenda negra española" ha sido borrada del mapa. España ha dejado de ser ese país oscuro en el que se mataban los unos a los otros. Ha logrado que nuestro país sea respetado en todo el mundo (pese a la tarea turbia de Aznar, que pretende devolvernos a la leyenda negra como antaño lo hicera Antonio Pérez, aquel ególatra Secretario de Estado en tiempos de Felipe II).

3. Viva el Rey, por su valor en las naciones que componen España. Su gran labor de embajador hizo posible que BARCELONA tuviese las OLIMPIADAS DE 1992. Como sabemos, la elección de una candidatura no depende sólo de las buenas características de los proyectos, sino de la árdua tarea diplomática. Sevilla también se benefició de esa labor para obtener la EXPO`92, y ahora nosotros, Zaragoza, gracias a su labor en los países votantes musulmanes y latinoamericanos, también obtuvimos la EXPO para el año que viene.

4. Viva el Rey, que también es CONDE de Barcelona... como lo fue Jaime I. Jaime I, como todos los reyes de la Corona de Aragón (o catalana, como maldicen) no pensaron en su pueblo, sino simplemente en ellos mismos. Juan Carlos I, entregó el poder al pueblo. Quemen fotos de Jaime I, por favor, que él sí que fue un tirano.

No sé como será como monarca Felipe VI. Tendrá que ganarse el puesto. Como debe de ser... como se lo ha ganado Juan Carlos I. Pero, ¿Os imagináis a José María Aznar como Jefe de Estado? Por Dios!!

Madrid acogerá el mayor complejo acuático urbano del mundo

Leí este tiempo atrás que en NotiNat que van a transformar el centro de natación Mundial 86 en el mayor complejo acuático urbano del mundo. Sin duda, una clara apuesta por las Olimpiadas de 2016.

Siento un gran recuerdo por esta piscina, porque fue allí donde me estrené en los campeonatos de natación de alto nivel el pasado mes de enero. De por sí, las instalaciones eran buenas. Más que nunca, tengo ganas de que se concluyan estos trabajos para poder disfrutar de las que han de ser las mejores instalaciones del mundo.

Si siempre hemos echado en falta grandes nadadores españoles... esta apuesta va a ser vital para que en un futuro no muy lejano, empecemos a contar también en este deporte (que es de los pocos en donde los españoles aun no triunfamos... desde los ya lejanos éxitos de Lopez-Zubero en el 92).

Más de 11.200 blogs hemos apoyado la campaña Free Burma

Internet nos ha vuelto a sorprender, unas semanas después de la campaña contra las bombas de racimo. En esta ocasión, en sólo 48 horas, más de 11.200 bloggeros nos hemos unido en la campaña por la democracia en Birmania. Las cifras vienen publicadas en La Huella digital.

Birmania Libre // Free Burma

Hoy 4 de octubre, se celebra una campaña global en Internet en favor de la revolución pacífica de Birmania, en contra de la dictadura militar. Muchos blogs publican hoy este apoyo. Este blog es el apoyo número 5724. Si tienes un blog puedes añadirte en http://www2.free-burma.org

Nace SafeCreative, el primer registro global de la propiedad intelectual

Acaba de surgir SafeCreative, una novedosa herramienta gratuita en la gestión de licencias de contenidos web. El Jardín de las Hespérides ha decidido registrar sus contenidos, bajo una licencia “Creative Commons”, mediante la cual se sigue permitiendo la copia y distribución de los contenidos, aunque se restringen los usos comerciales por terceros; y la obligación de citar fuente.

SafeCreative es el primer registro global de la propiedad intelectual abierto, libre, gratuito y por Internet. Esta iniciativa zaragozana, que acaba nacer esta misma semana, surge con la vocación de ser un referente mundial de servicios de protección y difusión de la propiedad intelectual y viene a cubrir un hueco inexistente hoy en el panorama de la difusión de textos, imágenes y vídeos, marcado por legislaciones casi siempre locales.

Entre las virtudes de Safe Creative, destaca la posibilidad de registrar lo que se publica en un blog (operación que puede llegar a hacerse de modo automático bajo Wordpress), proyectos de cualquier tipo, artículos periodísticos, música y vídeo. Ofreciendo la posibilidad de que los ciudadanos registren su creatividad, autogestionen sus derechos (de copyright, copyleft, Creative Commons, GNU, etc.) y que puedan obtener certificados listos para imprimir.

Bruno Cardeñosa por fin en Internet

Este Zaragozano de adopción (y bien adoptado que lo tenemos), por fin acaba de abrir su blog. En este espacio web ya podemos comprobar ese espíritu crítico e investigador que venimos aplaudiendo desde ya hace años los oyentes de la Rosa de los Vientos. Con la verdad por bandera, esperamos que Bruno nos vaya anunciando las últimas investigaciones que vaya abordando.

Hace unas semanas ya nos felicitábamos por la aparición de su último libro, el Gobierno Invisible. Imprescindible para conocer qué hay detrás del poder.

De esta forma, los cuatro miembros de la Tertulia "La Zona Cero" ya disponen sus conocimientos en la red: Juan Antonio Cebrián, Jesús Callejo, Carlos Canales y ahora también Bruno Cardeñosa.